{"product_id":"mindfulness-zen","title":"MINDFULNESS ZEN","description":"\u003cp\u003e El mindfulness, o l'atenció plena, es basa en uns ensenyaments que han estat durant segles la práctica diária de monjos i laics de diferents escoles budistes. En aquestes últimes décades s'ha difós en molts ámbits de la societat occidental, de manera que escoles, empreses i hospitals l'han adaptat segons les seves necessitats. El mestre zen Lluís Nansen Salas, amb més de 25 anys d'experiéncia, ens explica les claus per iniciar-se en aquesta práctica mil·lenária que unifica el cos i la ment. Molts estudis han demostrat la capacitat del mindfulness per reduir l'estrés i altres afliccions produïdes per la manera de viure actual. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Número de páginas: \u003c\/strong\u003e 256\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Año de edición: \u003c\/strong\u003e 2018.0\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Editorial: \u003c\/strong\u003e  VIENA \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Idioma: \u003c\/strong\u003e  CAT \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Autor: \u003c\/strong\u003e  Nansen Salas, Lluis \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e EAN: \u003c\/strong\u003e  9788483309810 \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Código interno: \u003c\/strong\u003e 597658\u003c\/p\u003e","brand":"Librería MATRIX ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54306101690692,"sku":"9788483309810","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0753\/7675\/5012\/files\/978848330981.jpg?v=1740077769","url":"https:\/\/libroseducacionfinanciera.com\/products\/mindfulness-zen","provider":"libroseducacionfinanciera.com","version":"1.0","type":"link"}