{"product_id":"meditacion-para-dummies","title":"MEDITACIÓN PARA DUMMIES","description":"\u003cp\u003e Las investigaciones científicas han demostrado que lameditación relaja el cuerpo, serena la mente, reduceel estrés y mejora la salud y el bienestar general.Tanto si nunca has practicado meditación, como siya tienes experiencia en este campo pero quieres uncurso de repaso, en este didáctico libro encontrarásabundantes consejos y técnicas.  ? Para que no te líes? descubre qué es la meditación, quéha aprendido la ciencia de ella y cómo puedes utilizarlapara reducir el estrés, mejorar tu salud y alcanzar paz ybienestar duraderos  ? Empieza a meditar desde el primer día? te ofrecemosinstrucciones sencillas y detalladas para que te sientes ytrabajes con tu mente, aunque no lo hayas hecho nunca antes  ? Vivir intensamente? aprende a preparar tu cuerpopara la meditación, a centrar tu conciencia y a abrirte almomento presente  ? Perfecciona tu práctica? lee algunos consejos para evitar lasdistracciones durante la meditación, como los pensamientosrecurrent es, el desasosiego o los exámenes de conciencia \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Número de páginas: \u003c\/strong\u003e 412\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Año de edición: \u003c\/strong\u003e 2017.0\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Editorial: \u003c\/strong\u003e  CEAC EDICIONES \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Idioma: \u003c\/strong\u003e  SPA \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Autor: \u003c\/strong\u003e  BODIAN, STEPHAN \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e EAN: \u003c\/strong\u003e  9788432903250 \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Código interno: \u003c\/strong\u003e 511020\u003c\/p\u003e","brand":"Librería MATRIX ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47292434153796,"sku":"9788432903250","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0753\/7675\/5012\/files\/978843290325_fd55316f-265d-4c37-a725-bd6369c0c4bb.jpg?v=1739990683","url":"https:\/\/libroseducacionfinanciera.com\/products\/meditacion-para-dummies","provider":"libroseducacionfinanciera.com","version":"1.0","type":"link"}