EL CHOCOLATE
En los últimos años, la investigación científica acerca del cacao parece corroborar que el chocolate puede tener efectos beneficiosos para la salud, destacando los ácidos grasos insaturados que contribuyen a controlar el colesterol;la fibra que regula el tránsito intestinal y mejora los niveles de glucosa en sangre;los minerales que contribuyen a la regulación de la presión sanguínea, la transmisión neuronal y la memoria, así como el crecimiento y mantenimiento del sistema óseo;los alcaloides que mejoran el estado de ánimo y favorecen el rendimiento físico, y, sobre todo, polifenoles como los flavanoles, con efectos antioxidantes y antiinflamatorios, que reducen la hipertensión, pueden prevenir el desarrollo y la progresión de algunos procesos cancerígenos.
Número de páginas: 112
Año de edición: 2016.0
Editorial: LA CATARATA
Idioma: SPA
Autor: MARTÍN ARRIBAS, MARÍA ANGELES
EAN: 9788490971673
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